วันอังคารที่ 24 กันยายน พ.ศ. 2556

หดหู่กับชีวิต ไม่สู้ เครียดจากการทำงาน ทำอย่างไร


เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน อวัยวะเพศไม่แข็งตัว
เลือดไปหล่อเลี่ยงสมองไม่ปกติ ประจำเดือนมาไม่ปกติ เครียดมาก
จนทำให้ปวดหัวอย่างรุ่นแรงเกิดป่วยเป็น โรคเนื้องอกในสมอง
บ่อยครั้งเราอาจเจอผู้ป่วยที่มีอาการรุ่นแรงมาก เครียดอย่างที่สุด
ทำให้สมองแตกเสียสติ เป็นบ้าได้ในอนาคต บ้างครั้งเรามักไม่แน่ใจ
ว่าเราป่วยเป็นโรคเครียด หรือเปล่า???

คนส่วนมากมักพูดว่า “เปล่านะ ฉันไม่ได้ป่วยเป็นโรคเครียด”  ทั้งนี้นั้นเพราะคุณไม่อยากให้
ใครเห็นถึงความอ่อนแอภายในจริงใจของตนเอง ปัญหาที่เกิดจากความเครียดในเรื่องของ
การทำงาน ที่ไม่สามารถแก้ไขปัญหากับเรื่องการทำงาน เหล่านั้นได้ นั้นเพราะเป็นเรื่องของ
หน้าที่ความรับผิดชอบของตนเอง  ผู้ป่วยหลายคนจึงบอกว่าตนไม่เครียด ไม่ได้ป่วยใดๆ

แนวทางการรักษาภาวะของผู้มีอาการโรคเครียดจากงาน (Work stress) แบ่งออกเป็น 2 วิธี


1. ผุ้ป่วยควรหาวิธีคลายเครียด (Supportive)  โดยแก้ปัญหาความเครียดให้ตัวเองหยุดคิด
กังวลเรื่องต่างๆ เบี่ยงเบนความสนใจในความคิดสมองของตนเองด้วยการกระตุ้นประสาทสัมผัส
ต่างๆ (ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ) การดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ หาที่ทานอาหารอร่อยๆ
ไปนวดผ่อนคล้าย สปา ทำผม  หรือ ออกกำลังกาย แต่กลับมาเครียดใหม่ได้บ่อยๆ เพราะเป็น
การหลีกหนีปัญหาเพียงชั่วคราวเท่านั้น.


2. ผู้ป่วยควรหาสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด (Specific) การแก้ปัญหาโรคเครียดมีสาเหตุที่เกิด
จาก ด้วยการทำความเข้าใจต้นตอแห่งความเครียด คือ ความคิดต่อตนเอง ต่อผู้อื่น และต่อ
สถานการณ์ที่เกิดขึ้น ซึ่งในผู้ป่วยรายนี้เครียดเพราะความคิดของตนเอง ว่าตนไม่อยากทำงาน
ที่กำลังถูกบังคับ จึงทำงานแบบไม่เต็มใจ ต่อต้านในใจ และระแวดระวังความผิดพลาดจนไม่มี
ความสุขในงาน. บางคนต้องย้ายงานหรือเปลี่ยนงานบ่อยๆ เพื่อหลีกหนีความเครียดเหล่านี้
แต่นั่นก็ไม่ใช่ทางออกของปัญหา.
 


Harmony herbs extra
ขนาดบรรจุ 500 มก. / 1 แคปซูล

ส่วนผสมสมุนไพร

ผงกระชายดำ     52    มิลลิกรัม
ผงโสม            100   มิลลิกรัม
ผงหญ้าหนอน   250   มิลลิกรัม

ประกอบด้วยสมุนไพรที่มีสรรพคุณทำให้คึกคักกระชุ่มกระชวย
ช่วยสร้างสมดุลย์ของความดันโลหิต ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
ขยายหลอดเลือด ขจัดไขมันในหลอดเลือด ลดความดันโลหิต
ลดน้ำตาลในเลือด

- บำรุง ฮอร์โมนเพศชาย ทำให้แข็งแรง
- กระตุ้นประสาท ทำให้กระชุ่มกระชวย
- ชลอความแก่
- บำรุงต่อมลูกหมาก ขับลม ขับปัสสาวะ
- ควบคุมระดับน้ำตาล
- ลดอาการหอบหืด



มี อย. ถูกต้อง
ทะเบียนอาหารเลขที่ : 13-1-06954-1-0001
ใบอนุญาตโฆษณาอาหาร : ฆอ. 463/2555

สนใจสอบถามเพิ่มเติม
093-2099291 เปิ้ล ครับ

LINE ID : oldple3

รายละเอียดการชำระเงิน


บัญชีออมทรัพย์
ธ. กรุงศรีอยุธยา สาขา ห้าแยกพ่อขุนเม็งราย
จ. เชียงราย

เลขที่บัญชี 3031229562

ราคา กล่องล่ะ 240 บาท ( 1 กล่อง / 1 เม็ด )
ราคานี้รวมค่าจัดส่ง EMS แล้ว

** ควรรับประทานก่อนอาหาร วันล่ะ 1 แคปซูลพร้อมน้ำอุ่น

 

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น